sábado, 25 de diciembre de 2010

¡¡¡Felices Fiestas!!!

¡¡¡Felices Fiestas a tod@s!!!

Os deseo que paséis unas muy especiales Navidades, que disfrutéis de los que están a vuestro lado, de los que se fueron para siempre y de quienes no están circunstancialmente. Que os acordéis de ser felices, cada día, no ahora porque sea Navidad, sino siempre... sólo hace falta un motivo para ser feliz y es estar vivo... a veces se nos olvida.

Yo quiero transmitiros mi felicidad, estas Navidades están siendo muy bonitas y muy especiales para mí, tengo dentro tantas ganas de gritar al mundo ¡¡Soy Feliz!!... Sólo me falta mi hermana a mi lado para que sean perfectas, pero bueno, nada puede ser perfecto, espero volver a tenerla a mi lado el año que viene.

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Mil millones de besos... os deseo lo mejor!!!!!!

Os dejo una canción de Silvio Rodriguez que nos recuerda cositas que se nos olvidan en Navidad Canción de Navidad - Silvio Rodríguez

La letra no tiene desperdicio...


El fin de año huele a compras,
enhorabuenas y postales
con votos de renovación;
y yo que sé del otro mundo
que pide vida en los portales,
me doy a hacer una canción.
La gente luce estar de acuerdo,
maravillosamente todo
parece afín al celebrar.
Unos festejan sus millones,
otros la camisita limpia
y hay quien no sabe qué es brindar.

Mi canción no es del cielo,

las estrellas, la luna,
porque a ti te la entrego,
que no tienes ninguna.

Mi canción no es tan sólo

de quien pueda escucharla,
porque a veces el sordo
lleva más para amarla.

Tener no es signo de malvado

y no tener tampoco es prueba
de que acompañe la virtud;
pero el que nace bien parado,
en procurarse lo que anhela
no tiene que invertir salud.

Por eso canto a quien no escucha,

a quien no dejan escucharme,
a quien ya nunca me escuchó:
al que su cotidiana lucha
me da razones para amarle:
a aquel que nadie le cantó.


Sed felices!!! :)

Paula

jueves, 9 de diciembre de 2010

Segundo CumpleMes!!

Hooooola!!

Pues aquí estoy para contaros cómo ha sido mi segundo cumplemes!! El balance es positivo no, POSITIVISIMO. En números os cuento:

Peso 92,4 (25,6kg menos)
Brazo izquierdo 37.5 (4cm menos)
Brazo derecho 38 (4,5cm menos)
Cintura 102.5 (16,5cm menos)
Cadera 123 (15cm menos)
Muslo izquierdo 70 (2,5cm menos)
Muslo derecho 72.5 (2,5cm menos)
Pecho 116.5 (7,5cm menos)

Hablan por sí solos. Además estoy muchísimo mejor fisicamente, ya apenas me canso y apenas vomito. Como practicamente de todo, sólo he notado que la cebolla y el tomate frito me sientan mal, lo demás todo genial. 
Anímicamente pues mejor imposible, hacia años que no era tan feliz y que no estaba tan tranquila. Qué lastre me he quitado... Jop, las dos mejores decisiones de mi vida sin duda: operarme y soltar lastre. Soy muy muy muy feliz. Tengo que agradecer a muchas personas... pero la lista sería interminable. Gracias por estar ahí, os quiero mucho no, muchísimo.

Prometí poner fotitos donde saliese mi carita, así que a eso voy!! Estas fotos son de hoy mismo. 


Miiiiiiiil millones de besos!!!!!
Paula

jueves, 18 de noviembre de 2010

Fotos cuerpo 1 mes

Hooola, pues aquí veis que bajadón de volumen en 1 mes!!! Para mí es increíble el cambio. Me he animado a subirlas porque a mi me ayudó muchísimo ver las fotos de otros. Espero que os gusten. Ya os subiré algunas de la cara.



Un besazooooooooooo

miércoles, 17 de noviembre de 2010

Revisión Primer Mes

Buenas...

Sí... hoy 17, pero es que llamé para pedir cita y no me la dieron hasta hoy. Me voy a atrever a deciros que estoy mejor!!!! Hoy va a ser el cuarto día sin vómitos!!! Y mucho más contenta!!! Ya me entra más cantidad y más sólido!! Así que estoy contentísima. He dejado el Orfidal también, así que genial.

Resa me ha dicho que muy bien por los dias sin vomitar, que es normal que vaya tan poco a hacer kk y que sea tan dura (que por los vomitos el cuerpo necesita hidratarse y por eso tan dura). Que el peso genial, aunque al principio me ha asustado!!! jajaja Porque me pregunta por el peso y digo que peso 97,5 y me dice "emmm... qué poco has perdido... no engordarías antes de la operación???" y digo yo: "no!! adelgacé, engordé, pero siempre estando en los limites de 117-118, no he pasado de 118". Y me dice "117?? ah si... que estaba viendo la pantalla mal!!! Entonces es un montón de peso perdido!!!!". jajajajaja Qué susto... digo si esto es poco!! madre mía...

¿Anímicamente? Pues muchísimo mejor también. Estoy feliz como hacía años que no estaba. Me están pasando cosas que no me esperaba y que están siendo muy bonitas, algunas... con las que hacía años soñaba. La respuesta de la gente que me quería en silencio está siendo... espectacular. Sólo tengo ganas de ponerme fuerte fisicamente y empezar a salir de nuevo. No sabía que tanta gente me echaba de menos. Aunque me repiten que no me lo diga... yo así lo pienso, vaya perdida de 6 años de mi vida!!!!!!, con la de cosas que habría podido hacer, con la de risas compartidas que podría haber tenido, con la de alegrías que me hubieran dado... Pero bueno, nunca es tarde si la dicha es buena. Y ahora no es buena, es BUENÍSIMA. Y ahora a pensar en mi presente y en mi futuro... que según se presenta... es demasiado tentador. Ahora voy a desterrar de mi vida la cara triste, la cara enfadada, la cara de odio, la cara de ira, la cara violenta... por todas estas caras que estoy viendo ahora... :) 

Os dejo con una canción que me acompaña estos días:
"Qué bonito es entender que cada paso que tú des también yo lo daré... sin preguntarte"

¡¡Mil millones de besos!!

Paula

jueves, 4 de noviembre de 2010

Primer Cumplemes!!

Buenas chic@s!! 

Hoy hace 1 mes que me operé, me encantaría contaros que el balance ha sido positivo pero... haré una lista de las cosas positivas y negativas:

POSITIVAS

- HE  DEJADO DE SER OBESA MÓRBIDA :)
- HE BAJADO LAS TRES CIFRAS
- HE PERDIDO CASI 19KG
- ME HE QUITADO EL LASTRE QUE NO ME DEJABA SER FELIZ.
- ME HE DADO CUENTA LO IMPORTANTE QUÉ ES MI FAMILIA EN MI VIDA, ELLOS SON LOS ÚNICOS IMPRESCINDIBLES, LOS ÚNICOS QUE SIEMPRE ESTÁN. GRACIAS PAPI, MAMI, SANDRI, GRACIAS TIP.
- QUE HAY TELÉFONOS QUE POR MUCHOS AÑOS QUE PASEN SIEMPRE ESTÁN DISPONIBLES. 
- QUE HAY GENTE QUE ME CONOCE HACE MUY POCO Y ME HA APOYADO MUCHÍSIMO: GRACIAS A TODOS, SOBRE TODO A MI FORO http://cirugiabariatrica.activoforo.com/

NEGATIVAS

- NO PENSÉ QUE EL POSTOPERATORIO FUERA TAN COMPLICADO.
- ME SIENTO MUY DÉBIL FÍSICA Y ANÍMICAMENTE
- LOS VÓMITOS, VOMITO DÍA SÍ, DÍA NO.
- JAMÁS PENSÉ QUE LA MAYOR DECEPCIÓN DE MI VIDA ME LA DIERAN EN ESTE MOMENTO DE MI VIDA.
- DARME CUENTA JUSTO AHORA QUE LA PEOR PERSONA QUE CONOCÍ EN MI VIDA ERA CON LA QUE COMPARTÍA MIS DÍAS HACE UNOS 6 AÑOS.
- LOS DÍAS ENCHARCADOS EN LÁGRIMAS.
- QUE UNA DECEPCIÓN PERSONAL AFECTÉ AL POSTOPERATORIO.
- LAS PREOCUPACIONES QUE LE ESTOY DANDO A MI FAMILIA.
- LOS ANSIOLÍTICOS.

Bueno, ese es mi balance... pero que sepáis que SOY CONSCIENTE de que HE APOSTADO A CABALLO GANADOR. Una vez que te tiran al suelo, lo bueno y lo importante es saber levantarse y yo lo estoy haciendo, gracias a muchas manos que me están tendiendo su ayuda. Estas dos decisiones que he tomado son las dos mejores decisiones de mi vida.

Gracias por leerme :)

Un besote
Paula

martes, 2 de noviembre de 2010

Porque te sigo echando de menos...

Buenos días... así comencé mi día en el Facebook:
Porque hoy te sigo echando de menos igual que el primer día. Porque ya son 5 años sin ti. Porque sé que desde donde estés me estás ayudando. Porque en estos días me ha hecho falta tu risa. No te olvidaré nunca. Te quiero.
Y es que hoy hace 5 años que echaron de esta vida a una buenísima persona, todavía no entiendo ¿por qué las buenas personas se van y se quedan los hijos de puta?. Así nos va: con egoístas y malas personas por todas partes. 
Lo echaron de esta vida como a un perro, atropellado en la carretera cuando iba haciendo bici... un niñato que se pasó todo lo que se tenía que pasar. 
Luego iremos a ver ese lugar donde pone tu nombre, pero yo sé que no estás ahí, que estás aquí con nosotros. Yo sé que estás a mi lado, ayudandome y contento de todas las decisiones que he tomado. Pero sabes, aún sabiendo que estás en estos últimos días me ha hecho falta tu risa...
Te quiero y por muchos años que pasen, a una persona como tú, no se la puede olvidar en la vida.

domingo, 31 de octubre de 2010

Mi Nueva Vida

Hoooola...

Entro para deciros que estoy mejor, que estoy segurísima de la decisión que he tomado y que ahora empieza mi nueva vida sin ningún lastre que me impida ser feliz.

Estoy llorando estos días lo que no he llorado en mi vida, pero no por añoranza, por pena o por lo que pudo ser y no fue, no, por rabia, por odio. No lo echo de menos en nigún aspecto de mi vida.

Tengo nuevas ilusiones, nuevos amigos, viejos amigos que vuelven a serlo, muchos planes para materializar... Y todo esto para cuando me mejore fisicamente. Hoy empiezo la dieta blanda y con muchas ganas de cuando ahora empiece a masticar, empiece a notar más fuerzas, más fuerzas para comerme el mundo... (no literalmente claro!!!).

Un besazo!
Paula

martes, 26 de octubre de 2010

A pasar página

Buenas chic@s... perdonadme que os tenga tan abandonados. Os leo todos los mensajes y los mails pero ahora estoy pasando por un momento que no se lo deseo a nadie. Así que os cuento y ya sabéis el porqué de mis ausencias.

¿Sabéis que se coje antes a un mentiroso que a un cojo? Pues eso es lo que me ha pasado a mi. Dejé al que era mi novio el lunes, después de casi 6 años, porque me engañó en una tontería, y eso fue la gota que colmó el vaso. Os cuento más detenidamente y así sabéis más de la historia:

Lo conocí por internet, me pareció un chico majísimo, un chico estupendo, pero que había tenido mala suerte en la vida, mala suerte con su familia, mala suerte con sus ex´s, mala suerte en el trabajo. Y fuí su victima perfecta, me creí todo lo que me dijo, me creí la mala vida que había tenido hasta entonces. Me sedujo con palabras bonitas, con anhelos, con canciones. Y yo caí en sus redes. Me enamoré. Pero me había enamorado de una persona díficil, introvertida, seria, que le encantaban los ordenadores y las videoconsolas. Los primeros años fueron turbulentos, un ir y venir, ahora sí, ahora no. Aparecieron personas en mi vida en ese tiempo que me hacían más feliz que él, así que se acabó. No os  lo he dicho: él de Barcelona, yo de Cádiz. Cuando menos me lo esperaba, yo estaba con un chico de Granada, psicológo, apareció en Cádiz, vino para quedarse. Y creo que durante estos años he creido que a ese gesto le debía mucho. Se lo trabajó, hasta que me volví a enamorar de él. Poco a poco me quedé sola, de mi vida social, de mis amigos; sola con él. Pero bueno yo era feliz, ¡estaba con alguien que cambió su vida, para conquistarme!. ¡¡Qué tonta!! ¿Qué vida tenía él allí?. Así que bueno, pasamos los años, le ayude a cambiar muchisimas actitudes negativas, destructivas de su vida. Me volqué en él, en su vida, en hacerle cambiar. Practicamente olvidándome de mi. Durante estos años le cogí muchas mentiras que tenían que ver con otras chicas, pero bueno...  ¡estaba con alguien que cambió su vida, para conquistarme!. Así que todo lo pasaba. Pero claro, estando alerta. Según sus palabras: nunca fue más feliz en su vida, no conoció familia que le tratara mejor, aprendió a vivir un día de reyes, navidades, cumpleaños... Y bueno, a mi me confortaba eso. ¿Yo era feliz?. No lo sé,  lo que sí sé es que yo intentaba que él fuera feliz por todos los medios. Al principio me mimaba, me demostraba cuánto me quería, me hacía feliz pero él es una persona que cuando algo le sale mal, lo paga con todo el que tiene cerca. Y es muy dificil eso de aguantar. Me acostumbre a una vida sedentaria, a una rutina. Pero bueno, dentro de nuestro mundo y de todas las dificultades de vivir con alguien así, yo me consideraba feliz... ¡estaba con alguien que cambió su vida, para conquistarme!. Y de hace un tiempo, 7-8 meses a ahora, cambió, cambió radicalmente. Poco a poco dejó de ser cariñoso, poco a poco dejó de decirme te quiero, poco a poco se volvió prepotente, poco a poco se volvió un ser insoportable. Según él, yo no había dado el paso maduro de irme a vivir con él, ¿Con quién? ¿Con quién hasta hace muy poco no llegaba a fin de mes? ¿Sin estabilidad económica?. Llegó la decisión de operarme, en un primer momento: estupendo, te apoyaré en todo. ¿Sabéis que pasa? Las palabras se las lleva el viento. Empezó a cogerle manía a todo lo que tenía que ver con mi operación, a decirme que era lo único en mi vida, a referirse a la operación como la "puta" operación. Yo le decía "Ay que nervios tengo", su respuesta: "Pues no te operes". Y así. Hasta días antes dudé de si tenía que venir a Zaragoza, él me dijo que venía porque quería, pues adelante. Y diox, se tendría que haber quedado en su casa. ¿Sabéis lo que es tener los nervios de antes de operar y estar al lado de alguien con la cara de 5 metros?. ¿Sabéis lo que es que entre Africa, la ayudante de Resa, y tenga que decirle "qué te pasa, tan serio"?. ¿Sabéis lo que es que vino gente del foro a verme y no fue capaz ni de saludar?. La educación, ¿dónde se queda?. Pues aún así... seguimos. Volvimos, y desde que llegamos, sólo vino a verme 2 veces!! Claro... es que tiene mucho trabajo. Pero sí puede sacar tiempo para irse a Barcelona un fin de semana. Y en todo esto, pillé al mentiroso. Le tendí una trampa y cayó como un corderito. Me dijo lo que yo no sabía, me lo dijo él.  Y esa fue la gota que colmó el vaso. Tuvimos una gran bronca, le dije todo lo que sentía. Pero luego me arrepentí, sí, soy así de tonta. Le pedí perdón por decir lo que dije, y se lo pedí para arreglar las cosas, como tantas otras veces. Sin tener que pedir perdón yo, porque yo no tenía culpa de nada, pero bueno... para arreglar  las cosas... hombre... ¡estaba con alguien que cambió su vida, para conquistarme!. Y después de eso, se puso todo lo chulo, prepotente y desagradable que pudo. Me trató con la punta del pie. Y chic@s, YO VALGO MUCHO, para aguantar a alguien así. Se jactaba de su soltería, se jactaba de sus no obligaciones al estar soltero. Cometí el error de decirle que le echaba de menos y que  le necesitaba, su respuesta: me amargas el día. Pues hijo, no sabes los meses que tú me llevas amargando a mí. En fin, y así acabó todo. Me harté. No pude más. Luchar contra alguien que parece que sólo piensa en él y en sus cosas, luchar contra alguien que no demuestra ningún tipo de cariño hacia ti, ¿cuando se lucha contra el aire, qué pasa? se lucha sólo... Pues así llevo yo mucho tiempo. Mucho tiempo valorando si alguien que hace daño porque sí, que alguien que la palabra "perdón" no está en su vocabulario, que alguien a quien le sobra el orgullo debe estar en mi vida. Pero cuando ponía la balanza me acordaba de los tiempos buenos, de cuando era cariñoso, de cuando me daba las gracias por su vida de ahora... y al final tiraba siempre para este lado. Pero ya no, lo que ha hecho con el tema de mi operación no tiene perdón. ¿Alguien piensa que es posible que estés a minutos de que te bajen a quirófano y tengas al lado a alguien con la cara de 5 metros y un móvil en la mano? ¿Alguien piensa que es lógico que mientras me estén operando se pueda enfadar porque no le hagan un bocadillo? ¿Alguien piensa que es ético que dejase de hablarle a mi familia porque sí? y lo más importante de todo ¿Alguien piensa que yo debería compartir mi vida con alguien que no me ha apoyado ni antes, ni durante, ni después de la operación?. Mi respuesta es: rotundamente NO. Lo quiero hasta límites inimaginables, de ahí que esté sufriendo tanto estos días. Pero esto no me lo merecía. Hubo una vez, hace mucho tiempo, que me dió muestras de lo que podía ser: me operaron de la boca y no vino a verme ningún día después porque tenía que jugar online a un juego... Eso ya estaba perdonado, pero... hoy más que nunca lo recuerdo.

Bueno, pues está siendo esto tan díficil que me está afectando físicamente, no bebo apenas, no me entra nada, no descanso y hasta han tenido que hablar con el cirujano porque estaban muy preocupados y ahora estoy tomando ansiolíticos. Hoy empiezo triturados. A ver qué tal. 

OS JURO QUE ME CUENTAN ESTO HACE 1 AÑO Y HABRÍA APOSTADO MI CABEZA A QUE MI CHICO NO, IMPOSIBLE.

En fin... que mil besos... ¿sabéis la sensación de que ya no os quedan más lagrimas en el cuerpo?... esa es la que tengo yo.

Alguien que no pensaba que me podía ayudar tanto me ha dicho que no puedo hipotecar mi vida cuando no eres el centro de la vida de la otra persona.

viernes, 15 de octubre de 2010

Yo misma dos días después de la intervención...

Pues ahí me tenéis con todos los cacharros colgando!! jejeje 

He de decir a mi favor que esa barriga que se ve ahí no es mía, es fruto de lo que me la hincharon operandome jajaja que yo tengo pero no tanto!!!!

La foto me la hizo Sara, una forera que vino a visitarme!! Gracias guapísima! :)

Besitos a todos!!

miércoles, 13 de octubre de 2010

Poquito a poco se hace el camino - 105kg!!

Os cuento un poco cómo han ido estos días:

9 Octubre 

Ayer me desperté y me tomé un zumito que me duró desde las 10 hasta las 14h, luego a las 15 me tomé 1 caldito que me duró casi dos horas, por la tarde tomé dos sorbitos de acuarius y a las 20h tomé un sorbito de colacao... y ahí empezó lo malo. Empecé a sentirme mal, con nauseas, con ardentías... al principio soportable, pero luego me empezó a doler el estomágo una barbaridad y he pasado una noche de pena, con muchísimo dolor, sin pegar un ojo, vomité dos veces pero muy poquita cantidad, un liquidillo clarito, pero no me alivio ni nada. Cuando me desperté seguía igual de mal, me sentía realmente mal, asi que mi madre llamó a Resa, le dijo que no tomara nada con lactosa y que tomara primperan. Bajo mi madre a por el primperan a la farmacia y a la hora de tomarmelo, ¡¡madre mía!! he vomitado muchisima cantidad de liquido, de color verdoso, con algunos tropezones... pero muchisima muchisima cantidad. La verdad es que después de ese vomito me siento algo mejor... pero uffff que mal lo estoy pasando :(

10 Octubre

Sigo igual...

11 Octubre

Empiezo a mejorar, ya apenas he vuelto a vomitar, estoy muy cansada pero voy mejor.

12 Octubre

Ya estoy mucho mejor!!! Sigo sin llegar a tomarme más de 3 vasos y medio al día porque ya me siento pfffff como un globo. No sé si será normal, pero es que no me entra más!!

Lo que si os voy a comentar es que tengo en la parte derecha de la tripa, sin coincidir con ningún punto, una zona donde me dan unos pinchazos!! ais!! pero chungos eh!! Y también que desde el día siguiente de la operación en la pierna derecha, la parte alta del muslo la tengo acolchada y cuando me estiro o la muevo despues de estar el músculo frio me da un latigazo progresivo además de tenerlo acolchado siempre... qué cosa tan rara!! Mi madre dice que sería que me harían daño en quirófano al pasarme de nuevo a la camilla o algo! 

Hoy 13 Octubre SIN GRAPAS!!

Pues hoy mi madre me ha quitado las grapas!! (Sabéis que es enfermera). Ella es un crack! y apenas me las  he notado, sólo la del ombligo que esa uff sí que me ha dolido. Me ha puesto unos puntos de aproximación. Y ahora tengo la absurda sensación de que se me cae la tripa jajajaja parece que se me va a descolgar!! 
Estoy mucho mejor! Aún muy cansada!! Pero voy tolerando mejor los liquidos y demás.

POR CIERTO, PESO 105KG!!!!! 

Besitos y gracias por estar ahí, es muy importante para mi el apoyo estos días que son durillos!
Paula

viernes, 8 de octubre de 2010

Ya estoy en el saco!!! En casita ya...

Hoooooooola,

Ya estoy en casita, muy cansada, pero muy bien, muuy feliiiiz!!! Os cuento...

Día 4 de Octubre de 2.010 -El Gran Día-

Llegué a Zaragoza el domingo antes sobre las 21.30, como ya sabeis venía de Asturias, mis padres, mi hermana y mi novio llegaron a las 23.30 aproximadamente. Cené un consomé y a la camita!! Mi familia se quedó en el Hotel Romareda y yo también la primera noche. Al día siguiente bajé a "desayunar" ya que podía beber hasta las 10.00h, me tomé un zumo, un cola cao y un vasito de agua. Después para pasar el tiempo fui a la peluquería!! jajaja sí!! a peinarme!! Que loca... para los pelos que tenía después!!

Tenía como hora límite para ingresar las 14.00h, así que para que antes! ingresé a las 13.45h. Llegamos a recepción, me pidieron mi DNI y me hicieron pasar a Administración/Pagos, les llevaba el justificante del pago de la clínica, llamaron al banco para ver si era cierto lo que ponía en el papel. Pasamos a recepción a esperar que nos subieran a la habitación. Me subieron y allí esperé bien poquito porque a los minutos de estar allí llegó Fraguas, el anestesista, un curioso hombre vestido de traje chaqueta pelirrojo con perilla y muy gracioso, que se presentó y me dijo que me pusiera el super camisón sin meter brazos ni nada, sólo agarrado del cuello que ahora mismo venía con el hematólogo para coger la vía. Uffff no sabéis que nervios tenía!!!!! Realmente tenía miedo al dolor, lo aguanto muy poco!! Al poco de estar "disfrazada" llegó, me dijo que me tumbara en la cama, y me cogió la mano izquierda, me la afeitó!!! Ays ahora pincha mi manita :( jejeje E intentó coger la vía, jope, es la primera vez que no me pinchan a la primera!! Tres veces me pinchó en la mano izquierda! Además cada vez que me daba un nuevo pinchazo, dejaba la anterior aguja clavada! La verdad es que tenía muchísimo miedo, pero es un dolor muy leve!! soportable al máximo!! Cuando se disponía a cogerme la vía en la muñeca... se acercó por el otro lado el hematólogo y dijo "prueba aquí" y yo sí, sí prueba... que en la muñeca tiene que doler bastante!! Así que allí fue y me la cogió mientras me contaba un chiste!! jajaja Me vendó la mano derecha para que no se moviera la vía y ahí a esperar. Sobre las 3 y media llegó Resa y me dijo que era la primera que sobre las 16h me bajaban. Y así fue. Sobre menos cuarto entró una celadora muy simpática que me llevó hacia el quirófano. He de decir que baje tranquilísima!!! Hablando con la celadora y riendo. Con una actitud super positiva. Cuando entramos en quirofano, ufff que frío!!! Me pasé a la camilla del quirofáno, que estrechita! jajajaja Tenía que poner el culin en una especie de agujerito! jejeje Como tenía tanto frío, la celadora me trajo una mantita y me tapo. Allí estaba Fraguas, ya vestido de verde y otra señora muy amable, que me estuvieron poniendo los electrodos. Había unas enfermeras que insistían en si me sondaban ya, y Fraguas les dijo en 2 ocasiones que esperaran a que estuviese dormida. Para qué pasarlo mal, pudiendo hacerlo cuando está dormida. Estuvimos hablando de los viajes, de Egipto, y me dijo ahora vas a notar nauseas, no te preocupes, es normal!! De repente noté un frío-calor por el brazo muy grande y una sensación malisima pero cuando fuí a decirlo plafff!! me quedé dormida!!! La última vez que miré el reloj marcaba las 16.15h.

... Escucho mira quién está aquí! y abrí los ojos y ví a mi jefe que iba para entrar en quirofano, le cogí la mano y le dije "Jefe, suerte!!". Y después se abrieron unas puertas y ahí lo recuerdo como un sueño, recuerdo que ví a la mujer de mi jefe y que mi novio me dió un besito en la frente, también recuerdo que me dolía mucho la barriga y que lo iba diciendo: "me duele mucho". Me llevaron hacia una sala donde había más gente, pregunté qué hora era y si todo había salido bien. Eran las las 17.30. Allí me pusieron las gafas nasales, el oxigeno. Me pincharon la heparina en el brazo, que por cierto, vaya cardenal tengo!!. Y estuve entre dormida y despierta. Me pusieron un calmante para los dolores. Vino Fraguas y me dijo que no ponían calmantes antes para que despertara mejor. Pregunté cuánto tiempo tenía que estar allí y me dijeron 2 horas. La enfermera de allí me dijo que era de Chiclana, de un pueblo muy cerquita de Cádiz. Se me fue aliviando el dolor. Escuché que me subían ya porque les hacía falta el sitio para otro paciente. Y en ese momento entró mi jefe al despertar. Dije "jefe..." y me miró la enfermera como pensando "esta está soñando todavía!!". Me pararon a su lado y hable dos palabras con él. Me subió la misma celadora y cuando llegué a la habitación allí estaba mi familia. No eran las ocho cuando me subieron. Estuve el resto de la tarde adormilada. La noche la pasé regular, sobre todo porque no podía dormir, dormía una hora y estaba despierta otras 2 o 3, no tenía dolor, sólo molestias. Por la noche entraron muchas veces los enfermeros, a cambiar los goteros, a vaciar la bolsa del pis.

Día 5 de Octubre

Es el peor diilla que pasé, por la mañana me quitaron la sonda, me lavaron dos enfermeras muy amables mientras me cambiaron las sábanas. Me pusieron la heparina en la barriga, que por cierto no duele nada!!! Y ya podía sentarme. Me costó trabajillo. Tenía que sentarme en la cama con el cabecero recto 5 minutos, luego con las piernas fuera otros 5 minutos y luego al sillón. Vino mi suegro a visitarme que me trajo un regalito de jabones artesanales muy chulo!! y me trajeron un centro de flores, de mis cuñadas y mi suegra y un ramo de flores de mi novio. Mis padres me regalaron un juego de Vaso, Taza de Campanilla de la tienda Disney. jijiji Que miiiimoooos!!! Cuando volví a la cama me encontraba regular. Así que a dormir. Esa noche la pasé mucho mejor, sólo un poco coñazo el tema de la chata para hacer pis, me desperté muchas veces!! Lo que me dolía muchísimo era el cuello, que almohada más mala, osti para lo que se paga, que menos que una almohada en condiciones, la almohada era de pelotas de esponjas de esas malísimas. Que dolor de cuello pasé toda la noche. Pedí otra almohada pero nada, ya me dijeron las enfermeras que mucha gente se quejaba de lo mismo, me trajeron una mantita pequeña envuelta en una funda, pero nada... me dolía!! Menos mal que me trajeron al día siguiente mi almohada.

Día 6 de Octubre

Me desperté y me senté un par de horitas, luego me volví a la cama a dormir un ratito más. Esa noche se quedó mi hermana y cuando llegó mi madre me ducho. Uff que alivio!! Me sentía nueva. Estuve dando paseitos por el pasillo, fui a ver al jefe a su habitación. Y empezaron a llegar los foreros, jop, que ilusión verlos. Sólo que no pude atenderlos como hubiese querido porque con tanta gente me trastornaba un poquito. Tenía mucha sed!!! Antes de irse a comer, vino Resa y me dió mi primer vasito de agua. Me dijo que bebiera a intervalos de 15 minutos y sorbitos muy pequeños, empecé a las 14.15h el vasito y no lo acabé hasta las 20h. Por la tarde me encontraba bien y quería ver algo de las ponencias así que cogí mi bolsito de mano (el drenaje :S) y mis goteros y con mi mami abajo. jeje Luego me trajeron un zumito pero estaba muy cansadita, así que le dí sólo 3 sorbitos y a dormir.

Día 7 de Octubre

Me desperté con los nervios de que me daban el alta ya! Pero sobre todo con los nervios de si me dolería que me quitasen el drenaje. Me trajeron otro zumito para desayunar y a las 10 de la mañana, vinieron las enfermeras. Antes ya me había duchado mi madre, así que me curaron, me pusieron la heparina y aiiiiiiiix me quitaron el drenaje, que sensación más mala, no es dolor, es desagradable!! Pero bueno, que alivio el no tener que llevar el bolsito ese jajaja Y a las 11 ya salí de la clínica para casita! En principio ibamos a hacer parada por el camino, pero preferí hacerlo del tirón y llegar a Cádiz y dormir en mi casa. Así que a las 23.30h ya estabamos en Cádiz, muy cansada pero feliz de estar en casita.

Ala... creo que no me dejo na!!!

Besiiiiiiiiiiiiitos

sábado, 2 de octubre de 2010

A las puertas del quirófano - Liquidos

Holaaa!!!

Ya estoy a liquidos! Bueno llevo desde el día de la Huelga a liquidos jejeje El 29 de Septiembre empecé. He de deciros que sí que tengo hambre, aunque también es debido a que los calditos que estoy tomando son agua-churri, me los hacen en el Hotel en el que estoy, pero no me gustan mucho, así que tendrá bastante que ver. Sobrevivo a base de actimeles, acuarius, batidos, zumos y bebidas sin gas del mercadona (la de fresa esta buenísima!!!). También me noto algo más flojilla, como más cansada, todo el mundo me dice que se me ha ido la pinza trabajando hasta el último día. Este circuito lo acabo en Madrid el domingo a mediodía y de ahí me cogeré el AVE para Zaragoza (estoy ahora en Asturias). Estos días atrás he pensado que me había equivocado, que me tenía que haber quedado en casa, pero bueno, a lo hecho pecho y quieras que no, trabajando pienso menos en la operación, o eso debería.

Tengo algo de nervios, pero contra a lo que pudiera pensar, duermo bastante bien, estoy bastante traquila, sólo tengo miedo al dolor... Nunca fuí intervenida... El típico miedo a la anestesia, a un posible contratiempo, pero bueno, ya imaginais, se me pasa de todo por la cabeza!!

Creo que ya os escribiré cuando ya esté operada, gracias a todos por estar ahí, por leerme y apoyarme.

Un besazo!!!!!!!!!!!!!!!!

sábado, 18 de septiembre de 2010

Qué poco me queda!!

Buenas chic@s!!!

¿Qué tal vais? Yo ahora mismo estoy en Valencia pero por poquito tiempo porque esta tarde ya cambio de grupo y me voy para el norte.

Tengo poquito que contar: estoy con el aparatito de las bolitas aunque he de reconocer que hay días que no me da tiempo!! Ahora me encuentro un poco regu, ayer tuve que ir a urgencias porque tenía un dolor de espalda insoportable, lumbociática. Pero bueno ya hoy estoy mejor!!

Qué poquito me queda para el día 4!!!! Qué nervios tengo!!!! Tengo una mezcla de sensaciones!!

Por cierto ayer me pesé en la farmacia con los vaqueros y marcó 112!! Sigo bajando!! De 118 que empecé!!

Un besazo a todo@s. Muchas gracias por todos los mensajes que me habéis mandado
preguntandome que tal voy!

Hasta prontitoooo

Paula
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lunes, 23 de agosto de 2010

Ejercicio ¡¡A sudar!!

Hooola!!

Esta entrada se la voy a dedicar a la actividad física, os cuento, nunca he practicado ningún deporte porque de pequeña me diagnosticaron Síndrome de Scheuermann, una dolencia que tuve a nivel lumbar, por lo que mi traumatólogo me indicó no hacer ejercicio físico que requiriera esfuerzo. Por lo que estuve años y años sólo yendo a natación y además sólo podía nadar el estilo de espaldas. Cuando pasó el tiempo, me apunté al gimnasio, siempre con ese problemilla por delante para que me hicieran tablas de ejercicio acorde a eso. Así que nunca practiqué Educación Física ni en el colegio, ni en el bachillerato ni nada. 

He estado unos años que no he hecho practicamente nada más que andar, pero ahora desde que el tema de la operación es una realidad en mi vida, me he planteado que tengo que hacerlo. Me da mucha pereza ir al gym, no por vergüenza ni nada, además he de decir que a todos los gym que he ido siempre, siempre me han tratado genial, me han cuidado mucho. 

Así que un día me desperté y dije: este es mi día para empezar, mi hermana tuvo un curioso regalito de reyes: el wii fit. Así que digo: "Voy a probar". Y os lo recomiendo a tod@s!! Haces ejercicio divirtiéndote, puedes hacerlo a tu aire o con programas personalizados. Además te va pesando y te va diciendo tu IMC y tus progresos, puedes plantearte metas e ir viendo cómo llegas a ellas. Correr, aerobic, step, girar el aro, yoga, hay mucha variedad donde elegir. También os recomiendo el EA Sports Active, este da mucha más caña, tiene un programa de 30 días, aproximadamente 30 - 40 min al día donde se trabajan las diferentes partes del cuerpo, con ejercicio de todo tipo. La verdad que llevo un mes que he bajado la intensidad, antes hacía todos los días 1 hora de ejercicio, pero este mes de Agosto entre el calor que hace en Cádiz y que tengo que estudiar, pues hago 2 o 3 días a la semana.

Y bueno! ahora os hablo de mi último descubrimiento, que es lo que estoy haciendo ahora, Tae Bo, he encontrado unos videos por internet de Billy Blank con varios niveles: básico, intermedio, avanzado, quemador de grasas. Y están super bien, se suda muchísimo y se trabaja a muy buen ritmo. Así que, genial. Es divertido combina movimientos de alguna arte marcial con boxeo al ritmo de la música. Los que estoy haciendo yo ahora comienzan con un calentamiento, luego el programa en si para terminar con un enfriamiento. Son unos 30 minutitos y muy bien. Te quedas nueva! Luego los avanzados ya son más cañeros jejeje 

Pues ya me queda poco por decir de este tema, que me siento mucho más ágil desde que estoy haciendolo y que quiero que se convierta en rutina en mi vida. En ello estoy!!

Este mes estaré algo más ausente, porque entre que tengo viajes (ya sabéis que soy guía turística) y que tengo los exámenes... Pero bueno cuando vuelvo, me pongo al día de todo!!

Gracias por leerme y estar ahí

Un besazo

viernes, 6 de agosto de 2010

Fisioterapia respiratoria II

Hooooola! Pues bueno ya me han dado el alta en la fisioterapia, os voy a contar los ejercicios que nos han enseñado por si a algun@ le interesa:

- Tumbado boca arriba, las piernas sobre una cuña o una almohada alta. Coger aire, hacer presión con las dos manos en la parte alta del pecho (sin apretar la mama, sólo deslizarla) e ir soltando el aire, cuando ya estés sin aire, llenas los pulmones otra vez y dejas de hacer presión. Eso hay que hacerlo tanto en la parte izquierda como en la derecha.

- Este ejercicio es igual al anterior, pero en vez de hacer la presión en el pecho, hacerla en el costado debajo del pecho, por el lateral sabeis. Y todo lo demás igual.

- Tumbado boca arriba, coger aire e ir subiendo las piernas de forma alterna, al bajar las piernas soltar el aire.
- Tumbado boca arriba, coger la pierna derecha y presionarla contra el abdomen, para ayudar a la presión el brazo izquierdo coge la rodilla para presionar también. Coger aire y mientras se presiona el abdomen ir soltarlo, cuando esté vacío, llenarse de aire otra vez. Es como vaciar una colchoneta y volver a hincharla jeje

- Tumbado boca arriba. Llenar la barriga de aire, subirla lo máximo posible, y vaciar la barriga llevando el aire al pecho, soltar un poco y volver a llenar la barriga. Y combinaciones así.

- Tumbado de lado, pierna contra el colchón estirada, la otra pierna contraida contra el abdomen. Un brazo cogiendo la almohada y el brazo que queda hacia arriba flexionado, hacer presión con el codo en el lateral y después contra la cabeza, así inspirando y expirando.
- Sentado contra la pared, piernas abiertas, coger aire y llevar las manos a los tobillos, al centro y después volver al coger aire. 

- Sentado contra la pared, mano debajo del pecho, presionando, el brazo contrario estirarlo y girar hacia donde la mano que presiona.
- También nos han enseñado a toser, tumbado boca arriba, inspiras, buscas la boca del estomago, presionas con las dos manos y se tose.
Y yo creo que esto es todo!!!!! 

Espero que no sea muy lioso!!

Besitos

martes, 3 de agosto de 2010

Fisioterapia respiratoria

Hola chic@s!

Me llamaron el viernes pasado para empezar la fisioterapia respiratoria hoy a las 12 de la mañana. Ya sabeis que me opero por lo privado, con Resa, pero cuando fuí a la cita con la endocrina de la SS para decirle lo del cambio del SS al privado, me dijo que ya que estaba en lista de espera para la fisioterapia que si me llamaban antes de operarme fuera, que aunque los resultados de las pruebas respiratorias habían sido muy buenos y falta falta no me hacía, no me iba a hacer mal y así me enseñarían los ejercicios para mejorar el tema de la respiración. Así que yo obediente.

A las 12 estaba en la consulta, me presentaron a mi compi de "gimnasia" Teresa, me enseñó a utilizar el aparato de las bolitas. Y ale, me tumbaron en la colchoneta, con una cuña en las piernas, y empezamos a hacer los ejercicios que nos decía el fisio. Son ejercicios fáciles, presionarse el pecho con las dos manos inspirando y expirando. De lado, con una pierna en el pecho, subiendo el brazo y bajandolo a la vez que inspiras/expiras. Sentada, piernas abiertas, llevando las manos a los tobillos y al centro. Y así. Han sido unos 35/40 minutos. Tengo que ir hasta el viernes, todos los días a las 12. A lo mejor lo alarga hasta el lunes. Ya os contaré.

Tengo mis pulmones oxigenadísimos!!!!!! 

Un beeeeesazo
Paula

miércoles, 21 de julio de 2010

Vacaciones

Hoooola, 

Mañana me voy a Barcelona de vacaciones! Así que estaré unos diillas ausente, pero no os preocupeis que en cuanto me sea posible conecto y me actualizo!! :)

Un besazo enorme!!

martes, 20 de julio de 2010

Helicobacter pylori

Hoooola!!

Pues ya os dije que cuando me hicieron la endoscopia o gastroscopia me detectaron que tenía el Helicobacter Pylori. Ahora que estoy con el tratamiento para matar al bicho os quiero contar sobre esto.

La gastroscopia o endoscopia: a mi no me preguntaron si quería sedación ni nada, así que me la hicieron a "pelo". Me tumbaron en una camilla de lado, tenía que estar en ayunas de 12 horas creo recordar. La mía fue por la tarde. Bueno eso que os decía, estando en la camilla de lado me pusieron una especie de carrete en la boca que tenía que morder, esto tiene un agujerito en el centro que es por donde pasan el tubo. Y ahora viene lo desagradable, te meten un tubo (parecido al de la bombona de butano jeje) y del tirón para el estómago. Con esto te ven el estómago, esófago y duodeno. La realidad es que doler no duele nada!!! Pero es desagradable al máximo, te vienen muchas arcadas y ganas de vomitar además de eructos. En fin, nada de fina no jajaja. Mi madre entró conmigo (ella es enfermera) y menos mal que me aguantaba las manos sino me hubiera sacado el dichoso tubito, la pobre le clavé las uñas como si tuviera ella culpa!!! Si es que como una madre nadie. Te toman también una biopsia para saber si tienes la dichosa bacteria. Te lo dicen en el momento porque meten la biopsia en un liquido y si cambia de color es que la tienes.

Según nos dijo el digestólogo el Helicobacter pylori es una bacteria muy común, que un alto porcentaje de la población la tiene y puede pasar sin dar síntomas. Así que la mayoría de las infecciones son asintomáticas. Dicen que esta bacteria es la causante de algunas úlceras y gastritis. Uno de los tratamientos más efectivos para su eliminación es la "Triple Terapia".

Cuando le comenté al cirujano, al Dr. Resa lo de la bacteria nos dijo que antes si que se le daba mucha importancia, pero que ahora no lo era, porque igual tomas el tratamiento y bebes agua de cualquier sitio o respiras en no sé donde y la vuelves a tener. Pero fuí a la endocrina la semana pasada y me mandó el tratamiento así que por si, me lo estoy tomando.

Os cuento, son 10 días a base de:

Omeprazol 20mg 1 comp/12 h.
Claritromicina 500mg 1 comp/12 h.
Amoxicilina 500mg 1 comp/8 h.

Los primeros días los pasé bastante regular con náuseas y dolor en el estómago pero ya se me ha pasado, lo único que tengo es una asquerosa sensación a metálico en la boca, que lo único que me alivia el sabor son los chicles!! El agua me sabe fatal!! Pero bueno, ya queda poco!! El día 22 acabo el tratamiento.
No me han dicho que tenga que volver a hacer ninguna prueba por si sigue el bicho, así que cuando acabé el tratamiento será que ya he acabado con ella. jejeje

Un besazo

viernes, 16 de julio de 2010

Cita con Dr. Resa 26 Junio

26 Junio 2010

Salimos de Cádiz a las 7 de la mañana, mi novio nos lleva a mi madre y a mi a Sevilla, a la estación de Santa Justa. A las 9 de la mañana salimos en el AVE, he de decir que cogimos una buena tarifa web, 88€ ida y vuelta cada una. Llegamos a las 12.30 a Zaragoza. Cogimos un taxi para que nos llevaran a la Clínica Montpellier (9€ el taxi). Nos presentamos en recepción y nos dijeron que esperaramos, que el Dr. Resa estaba con otro paciente. Salió una parejita y nos atendió el Dr. Pasamos a su despacho y le llevabamos todas las pruebas, empezó a verlas y dijo no tienes ningún problema, sólo eres obesa!!. Nos explicó todas las técnicas y concretamos el día de la operación. 4 de Octubre de 2.010 será el primer día de mi nueva vida. Nos explicó el tema económico y las pautas para antes de la operación: 5 días antes a líquidos. Estuvimos casi hora y media dentro.

El Dr. Resa es fantástico, es la primera vez que un doctor me trata como una persona normal, un trato muy humano, además es muy simpático. Mi valoración 11 sobre 10.

De la SS a la privada

Bueno pues estaba todo decidido y de pronto empezaron las dudas. El cirujano que opera en mi ciudad, es un muy buen cirujano pero lleva toda la vida operando con cirugía abierta y sólo lleva pocos meses operando por laparoscopia. Todas las recomendaciones que leí decían que una vez tomada la decisión había que ponerse en manos de un buen especialista con mucha experiencia. Y claro, éste no era el caso. Pero yo no podía plantearme de ninguna manera operarme por la privada, no tengo dinero. Así que la suerte estaba echada.

Un sábado, estando en casa de mi novio, me llama mi padre y me dice que ellos se quedarían mucho más tranquilos si me operase por lo privado por un buen especialista, sea donde sea y cueste lo que cueste. Que igual que piden préstamo para arreglar la casa o irnos de vacaciones, lo piden para esto. En principio mi actitud fue de rechazo, no quería provocar ese gasto tan tremendo sin poder aportar yo nada. Pero bueno me convencieron. Y yo encantada, la verdad.

Mi madre tenía referencias del Dr. Carbajo, así que empecé mi andadura de investigar, en el foro de adelgazar.net encontré a quien me hizo ver el camino hacia donde ir, Jordi69, él me habló del Dr. Resa. Así que tenía que decidir entre Dr. Carbajo o Dr. Resa. 

Un besoooooote

Me presento

Mi nombre es Paula y soy gaditana. Tengo 28 años, mido 1,58 y peso 117. Toda mi vida he tenido sobrepeso, mi madre dice que desde que comencé la lactancia empecé a coger peso. Llevo toda la vida a dietas, y todas para nada, he perdido 20 y he cogido 30 y así todas. La realidad es que el cansancio de haber probado todo y todo fallido me hizo que desde hace unos 5 años ya no he hecho ninguna, y claro, me he puesto en 117. No creais que subí mucho, con 14 años ya rondaba los 90 kg. 

Lo bueno es que nunca he tenido complejo, me veo muy bonita en el espejo, pero vivimos en una sociedad del culto al cuerpo y llevo un tiempo bastante afectada psicológicamente por todo esto. Para muestra: fuí al psicólogo porque no era capaz de superar la muerte fortuita de mi tío y el psicólogo me dijo que porqué no perdía peso. Osea voy con un problema y me crea otro el psicólogo. Sí, ya imagino que vosotros tendreis mil historias como esta. 

Así que llevo mucho tiempo luchando entre mi fuerza de voluntad y mi autoestima y el mundo. En fin, todo este rollo para deciros que cansada de dietas que no me sirven para nada, en Mayo me decidí a empezar los pasos para operarme y reducirme el estomago. Así que fuí a la médico de cabecera quien me derivo a la endocrina y le dije que me quería operar, que quería solucionar esta enfermedad crónica que es la obesidad, me intentó hacer cambiar de idea con muchos argumentos, pero yo ya estaba bastante decidida, uno de ellos fue: "es que las mujeres tenemos que estar siempre a dieta". En fin, con eso ya os digo todo. Como os digo rebatí todos sus argumentos y le dije que esa era mi decisión así que me mandó el protocolo para la operación. Os cuento cronológicamente:

- 4 Mayo 10: Médica de Cabecera: le parece muy buena mi decisión, ella también piensa que mi obesidad no puede ser curada por dietas.

- 11 Mayo 10: Endocrina: ya os conté antes, sin comentarios jeje

- 12 Mayo 10: Visita al psiquiatra: charla amigable con una psquiátra que me dijo que me veía una persona madura y consciente para poder tomar la decisión de operarme. Me preguntó por mi vida personal, familiar, laboral.

- 13 Mayo 10: Ecografía abdominal

- 19 Mayo 10: Endoscopia: uff, la peor de todas, ya sabeis, el tubito de la boca al estómago. Encima tuvieron que repetirme porque no tomaron bien la muestra. Me ha salido que tengo el Helicobacter pylori.

- 20 Mayo 10: Radiografía de tórax

- 20 Mayo 10: Visita al neumólogo, que tengo que volver a ir en julio para llevarle los resultados de las pruebas que me manda: electro, pruebas respiratorias y radiografía de torax.

- 31 Mayo 10: Electrocardiograma: todo bien.

- 31 Mayo 10: Pruebas respiratorias funcionales: me han dicho que tengo capacidad pulmonar de sobra.

- 8 Junio 10: Analítica completa y análisis de orina

- 11 Junio 10: Rehabilitación respiratoria: me mandan 4 días de ir al fisioterapeuta a enseñarme unos ejercicios para antes de la operación y para después. Aún no me han llamado.

- 8 Julio 10: Neumólogo: me dice que estoy muy bien, que por su especialidad no hay oposición a la operación.

Hasta aquí todo iba a ser por la Seguridad Social pero todo cambió... En el siguiente post os cuento.

Un beeeeeesazo!!!